Movimentação manual de cargas

Antes de levantar, avalie a carga, o percurso e a ajuda necessária.

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Outras campanhas

Planeie o acesso. Previna a queda antes de iniciar.

Antes de subir, confirme como a equipa responde a uma emergência.

Afaste as mãos do perigo e confirme a proteção adequada.